Niinhän se on tän blogin, kuin kaiken muunkin kanssa mun elämässä. Hitto, kun ei vaan meinaa keretä!
Viikonloppu katoskin sitten kämppäkauppojen, Euroviisujen ja jopa lätkän sekaan. Mutta ei se mitään. Torstain jumpat kivistää vieläkäin joissain osissa kehoa (lähinnä siis hanurissa, joka sai lisäjumppaa tänään ratsastusvalmennuksessa :D ) ja seuraavat varattu jo ensi viikolle.
Virallisestihan jumpat ei kuuluu oikeen treenin piiriin, mutta mä kyllä haluaisin purnata siitä vähän: samat (ja enemmänkin) punnerrukset, vatsat, kyykyt ja selät siellä tunnillakin tehdään. Yleensä vielä painot lisänä. Joten vedin ihan pokkana ja hyvällä omatunnolla banskun jumpan jälkeen :D
Ens viikolla vedetään:
ma: jumppa
ti: talli
ke: uinti
to: jumppa
pe: kävelylenkki
la: lepo
su: jos koulutöiltä kerkeää, niin kävelylenkki + kotitreeni
Painoa on lähtenyt melkeen 2 kg. Varovainen tuuletus, vaikka virallinen punnaripäivä onkin vasta huomenna!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti